BBB en aerobics voor beginners

57ee708a cdf7 47f7 90cb a1c2ce041996 Na een goede opwarming (op wisselende manieren) komen krijgen we BBB oefeningen op de mat. Het tweede lesuur wordt stap voor stap een dans aangeleerd en volgen ook algemeen spierversterkende oefeningen. Begeleiding door professionele lesgever van Sportwerk Vlaanderen. Ieder werkt op zijn eigen tempo en kan de oefeningen aanpassen naar haar eigen mogelijkheden. Heb je met problemen met het uitvoeren van bepaalde bewegingen kan de lesgeefster je gepaste raad geven.

De lessen vinden plaats in een vriendschappelijke sfeer.
Niet tijdens de schoolvakanties en op feestdagen !
Gratis proefles mogelijk.

De lessen kunnen elk apart en ook beide gevolgd worden

Turnen : van 19u30 tot 20u30
Aerobics : van 20u35 tot 21u35
Je kan op elk moment aansluiten

Bron: UiTinVlaanderen.be

Waar
Veerstraat 12, 9160 Lokeren
Wanneer
Van 4 september 2017 tot 18 juni 2018 (ma van 19:30 tot 21:30,
Leeftijd
18+
Prijs
4,0 euro (Basistarief: 4,00 €; Met Femmapas: 2,00 €; met vrijetijdspas: 1,00 €)