Sportuurtje voor vrouwen - Ladies Move

Beschrijving

Wil je graag je fitheid, figuur & conditie verbeteren? 
Ben je op zoek naar een ontspannende activiteit overdag? 
Wil je dit graag doen samen met andere vrouwen? 
Hou je van bewegen op muziek? 
Wil je regelmatig en vrijblijvend aan sport doen? 

Kom dan zeker eens proeven van Ladies move: een sportuurtje voor vrouwen
Iedereen is welkom (18+) om samen ontspannen te bewegen (laagdrempelig niveau).

 Op dinsdag ligt de nadruk op dans en fitness, op donderdag komen voornamelijk spierversterkende oefeningen en stretching aan bod.

Klik hier voor de flyer

Procedure

• Ladies Move op dinsdag én donderdag van 13.30 tot 14.30 uur (niet tijdens de schoolvakanties)  in de gevechtssportzaal, (Kazernestraat 95, Lokeren)

  Deze lessen starten op dinsdag 5 en donderdag 7 september 2023

Prijs

• 1 gratis proefles
• of 20 euro voor een 10-beurtenkaart
• of met de vrijetijdspas