Thema Sport

Zwemaanbod

Vrije tijd

Sport

Beweegaanbod

Reserveren

Sportaccommodaties

Alternatieve fietsenwijding 2021

Dauwfietstocht

Sportkampen

Sportdienst Lokeren organiseert sportkampen voor de leeftijd van 4 tot en met 16 jaar. Alle kampen staan open voor beginners en gevorderden en worden begeleid door ervaren monitoren .

Vrij zwemmen

Tijdens de publieke openingsuren van het zwembad kan je uiteraard vrij komen zwemmen.

Visvergunning aanvragen

De stad Lokeren reikt visvergunningen uit om te vissen op de Gaevers en in het Bospark. Vanaf 2021 ook op de visvijver Bergendries aan het Daknamstadion.

Multimove voor kinderen

Via een ruim en gevarieerd aanbod van bewegingen wilt Multimove de motorische ontwikkeling van 3- tot 7-jarige kinderen in Lokeren  op een verantwoorde en onderbouwde manier stimuleren.

Hydrobic

Ideaal voor al wie van muziek, dans en water houdt! Hydrobic is een zeer veilige manier van bewegen in het water met weinig kans op blessures t.g.v. overbelasting.

Watergewenning

Samen met mama of papa de eerste stapjes in het water zetten. Op een speelse manier overwinnen kinderen in 10 lessen hun angst voor het water.

Reserveren sportinfrastructuur

Je kan een indoor sportterrein reserveren bij de sportdienst.

Aquafitness

Gedurende één uur wordt er door middel van verschillende oefeningen aan kracht en uithouding gewerkt in het water.

Zwemmen voor beginners

Leren zwemmen en overleven doen de kinderen vanaf 6 jaar. Op 12 weken tijd trachten de kinderen het haaien- of otterbrevet te behalen.

Lessen aerobics

Aerobics is een efficiënte fysieke uitoefening die vaak op muziek wordt gedaan. Kracht, flexibiliteit, coördinatie en tact worden getraind.

Voorbereidend zwemmen 1

Samen met mama of papa de juiste zwemtechnieken aanleren. Gedurende 10 weken. 

Een kajak reserveren of huren

Aan een stevig tempo of op het gemak: Lokeren en het Waasland verkennen met de kajak, kano of sup is altijd een goed idee. 

Sportief verjaardagsfeestje

Is jouw zoon of dochter jarig en wil je dat op een actieve manier vieren? Laat de sportdienst dan jouw verjaardagsfeestje organiseren voor de jarige en alle vriendjes en vriendinnetjes.

Reserveren vergaderzaal Sport & Jeugdcomplex

Je kan een vergaderzaaltje reserveren binnen het sport en jeugdcomplex.

Sportuurtje voor vrouwen - Ladies Move

Wil je graag je fitheid, figuur & conditie verbeteren? 
Ben je op zoek naar een ontspannende activiteit overdag? 
Wil je dit graag doen samen met andere vrouwen? 
Hou je van bewegen op muziek? 
Wil je regelmatig en vrijblijvend aan sport doen? 

Lokeren vanuit de lucht

Beleef Lokeren en het Waasland op een unieke manier. 

Stijg met een heerlijke zucht tot boven in de lucht! 

Voorbereidend zwemmen 2

De kinderen vervolmaken de technieken die ze geleerd hebben tijdens het voorbereidend zwemmen 1. Ook wordt nu de nadruk op de coördinatie van de armen en benen gelegd.

Vrij zwemmen voor senioren

Het zwembad is op maandag gedurende één uur enkel toegankelijk voor senioren die een frisse duik willen nemen.

Start to MTB

Doel van dit project is om mensen te laten kennis maken met de MTB sport op een zeer laagdrempelige manier. De nadruk ligt op kennismaking met recreatief fietsen in de vrije natuur.

Bowling

Bowling is een sport waarbij de speler door middel van een bowlingbal moet proberen om alle tien de pins omver te gooien.

Watergym voor senioren

Bewegen in het water is gezond en veilig. De oefeningen werken extra spierverstevigend door de weerstand van het water.

Reserveren buitensportinfrastructuur

Je kan een atletiekterrein, voetbalterrein, tennisterrein, of beachvolleybalterrein huren bij de sportdienst.

Zwemmen voor gevorderden

Kinderen die 6 jaar zijn en 50 m kunnen zwemmen en in het bezit zijn van een haaibrevet mogen deelnemen aan deze cursus. 

Sportmix girls only

Wekelijks omnisport (baseball, dans, kickbox, volleybal, conditiecircuit, …) voor meisjes tussen 10 en 15 jaar.

Leren zwemmen voor 50+

Ideaal voor wie nu nog wil leren zwemmen of zijn zwemstijl wil verbeteren.

Jeugdzaalvoetbal

Wekelijkse zaalvoetbaltrainingen voor jongens en meisjes tussen 10 en 15 jaar.

Sport en gymnastiek voor senioren

Wekelijks kunnen senioren bij ons terecht voor een aangenaam uurtje gymnastiek en sport.

Curvebowl

Curve bowls is een variant van de bowlssporten die sinds enkele decennia in Vlaanderen wordt gespeeld.

Conditietraining

Elke week kan er aan de conditie gewerkt worden tijdens ons uurtje conditietraining. 

Sportdag 50+

https://lokeren.be/assets/5be98727782354bbacc5820f/optimized/folder50.pdfDe sportdienst organiseert elk jaar een sportdag voor 50 plussers

Subsidie voor sportverenigingen

Lokeren is een sportieve stad. Daarom wil het bestuur de sportverenigingen financieel steunen voor hun dagelijkse werking maar ook bij het organiseren van evenementen en bij investeringen aan hun infrastructuur.

Lessenreeks GALM-project

Deze lessen zijn bedoeld voor 55-plussers die graag terug wat meer willen bewegen. De lessen bevatten een mix van sport en spel.

Sportelen

Ben je ouder dan 50 en wil je in beweging blijven? Je bent niet alleen. Dankzij 'Sportelen: Beweeg zoals je bent'

De Lokerse beweeghotspot

Wandelen, lopen of fietsen saai? Absoluut niet!

Doe beweeginspiratie op en maak kennis met enkele uitgestippelde wandel, loop- en fietsroutes die de sportdienst in de kijker zet in “De Lokerse beweeghotspot”.

VéLokeren

We kunnen er niet omheen: fietsen is hip! Ook stad Lokeren houdt van fietsen. Dus haal je stalen ros van stal en smeer de benen in, want samen trappen we richting een gezondere en duurzame toekomst. Koersfiets, mountainbike, tandem, eenwieler, omafiets, ligfiets, driewieler of e-bike, alles kan. Doe jij ook mee? Volg al onze projecten en initiatieven hier op.

Mountainbikeroutes

Ontdek Lokeren met een uitdagende mountainbikeroute. De Durmevalleiroute laat je via twee lussen kennismaken met de groene omgeving in en rondom de stad.