Total Body Workout

Vrije tijd Sport

Beschrijving

Effectieve en toegankelijke groepsles waarbij alle facetten aan bod komen: basistraining, spierverstevigende oefeningen en cardio.

Voorwaarden

Iedereen ouder dan 16 jaar kan inschrijven.

Procedure

De lessen vinden wekelijks plaats op maandag van 19.30 tot 20.30 uur in de turnzaal van SBS De Vlinderdreef, Zwaaikom 1 (ingang via Drongendreef). Er vinden geen lessen plaats op feestdagen.

De eerste inschrijfperiode is voor de lessen van september t.e.m. december 2026.
Lesdata:
september: 7, 14, 21 en 28
oktober: 5, 12, 19 en 26
november: 9, 16, 23, 30
december: 7, 14, 21 en 28

De inschrijvingen gaan open op dinsdag 25 augustus om 20.00 uur via https://webshoplokeren.recreatex.be/. Beperkte plaatsen.
 Info over de inschrijvingen voor 2027 volgt in het najaar van 2026.

Wat meebrengen

Doe comfortabele sportkledij aan en breng een handdoek mee. Voorzie ook warme kledij voor na de workout.

Prijs

Lessenreeks: 48 euro voor 16 lessen.

Elk jaar op 1 september passen wij onze prijzen aan de index aan. Dit gebeurt op basis van de consumptieprijsindex van juni van het jaar ervoor.
Vanaf eind augustus vindt u de nieuwe tarieven op deze pagina. 


Dienst sport

Contact

Sportlaan 2, 9160 Lokeren
09 235 31 13
sportdienst@lokeren.be

Locatie

Openingsuren

Deze dienst is momenteel open

Maandag:

8:00
21:00
08:15-18:30

Dinsdag:

8:00
21:00
08:15-18:30

Woensdag:

8:00
21:00
08:15-18:30

Donderdag:

8:00
21:00
08:15-21:30

Vrijdag:

8:00
21:00
08:15-18:30

Zaterdag:

8:00
21:00
10:00-18:00

Zondag:

Gesloten

Sluitingsdagen

  • 11 juli
  • 15 augustus
  • 1 november
  • 2 november
  • 11 november
  • 25 december
  • 26 december