Lessenreeksen watersport

Start to crawl - 10 lessen op woensdag vanaf januari tot maart 2025

Crawl voor beginners is een lessenreeks voor iedereen die al schoolslag zwemt en graag een tweede zwemstijl aanleert of verbetert. De lessenreeks wordt gegeven door een ervaren zweminstructeur.

Praktische info
Locatie: de lessen gaan door in het instructie- en sportbad. 
Data: woensdag van 21 tot 22 uur op 8,15,22 en 29 januari - 5,12,19 en 26 februari - 19 en 26 maart
Kostprijs: 100 euro voor 10 lessen.
Leeftijd: vanaf 16 jaar.
Vereiste: 25 meter schoolslag kunnen zwemmen. 
Inschrijven: webshoplokeren.recreatex.be - vanaf 10 december, 19 uur (beperkt aantal plaatsen)

Aquagym - 10 lessen op zondag vanaf januari tot maart 2025

Geniet mee van een complete work-out in het water waarbij alle spiergroepen aan bod komen. Je doet leuke combinaties op het ritme van de muziek en werkt afwisselend met en zonder extra materiaal om de intensiteit van de les te variëren.

Praktische info
Locatie: de lessen gaan door in ondiep water (1.30 meter). 
Data: zondag van 11 tot 11.45 uur op 12,19 en 26 januari - 2,9,16 en 23 februari - 16,23 en 30 maart
Kostprijs: 75 euro voor 10 lessen.
Leeftijd: vanaf 16 jaar.
Inschrijven: webshoplokeren.recreatex.be - vanaf 10 december, 19 uur (beperkt aantal plaatsen)